غالبًا ما يجلب التمرير عبر وسائل التواصل الاجتماعي حزنًا أكثر من السعادة إذا كنت تنظر باستمرار إلى صور “مثالية” – ولكن أحد المؤثرين يبقي الأمر حقيقيًا مع متابعيها
قد يكون من السهل جدًا مقارنة نفسك بالغرباء على الإنترنت – لكن إحدى النساء أثبتت أنه في بعض الأحيان، لا تكون الأمور كلها كما تبدو.
عندما تكون في حفرة مميتة على وسائل التواصل الاجتماعي، قد يكون من الصعب حقًا إخراج نفسك منها. هناك الكثير من الأشخاص الذين يبدون خاليين من العيوب، ويتمتعون ببشرة مثالية، وشعر طويل فاتن، ونوع جسم يبدو بعيد المنال بالنسبة للكثيرين.
ولكن في كثير من الأحيان، يتم مساعدة هذه اللقطات المثالية من خلال خداع الكاميرا، والمرشحات، والوضعيات التي تم التدرب عليها جيدًا، والعديد من المحاولات للحصول على الصورة “المثالية”. في محاولة لتقديم شريحة من الواقع، تعرض المؤثرة ليف، التي تنشر على وسائل التواصل الاجتماعي باسم @livlivinlife__، للناس بانتظام لقطات من Instagram مقابل الواقع لإبقائها حقيقية مع متابعيها.
تُظهر إحدى منشوراتها لقطتين تم التقاطهما بفارق ثوانٍ لإظهار مدى سهولة تحويل شكلك في الصور من خلال بعض التعديلات. وعلقت على الصورة: “نفس الجسد، نفس القيمة، الشيء الوحيد الذي يقف في الطريق هو المعايير التي خلقتها وسائل التواصل الاجتماعي”.
في الصورة على اليسار، يمكن رؤية ليف وهي تمص بطنها، وتضع ذراعيها للأعلى وظهرها مستقيم تمامًا. في الصورة غير الموضوعة، تظهر ذراعيها للأسفل، ولا تتنفس، وتبتسم بشكل مريح. وقالت: “سيُنظر إلى أحدهما على أنه مقبول على وسائل التواصل الاجتماعي، بينما سيتم انتقاد الآخر”، معترفة بأنه من “الطبيعي” أن تطرح كيف كانت على اليمين.
وفي حديثها عن وسائل التواصل الاجتماعي، قالت غاضبة: “إنه المكان الوحيد الذي أصبح فيه من المعتاد أن نظهر أجسادنا في وضعنا الأفضل، ولا نجرؤ على إظهار ما يبدو عليه في الواقع عندما نتحرك ونقوم بيومنا”. “في الأنشطة اليومية، بشكل أساسي ما تبدو عليه أجسامنا في معظم الأوقات. من السهل جدًا الوقوع في فخ الاعتقاد بأن كل شخص يبدو وكأنه يفعل أفضل ما لديه، ولكن الحقيقة هي أنهم لا يفعلون ذلك حقًا”.
لقد طمأنت الناس بأن “التوضع والتحرير والمرشحات، يتم إدخال الكثير في كل صورة تقوم بالتمرير عبرها في خلاصتك”، وحذرتهم من مقارنة أنفسهم بأبرز اللقطات لشخص آخر. كتبت ليف: “تخيل مقدار ما يمكن أن يؤثر على عقلك!!! لا عجب أن تصبح وسائل التواصل الاجتماعي مكانًا للمقارنة والشعور بالسوء تجاه نفسك عندما يكون هذا هو كل ما ننظر إليه يومًا بعد يوم”.
قالت إنها تريد “تغيير هذا السرد” لتظهر للناس أن “كلا الجسدين جميلان وجديران ومثيران”. وتابعت كلماتها الحكيمة، حيث شاركت: “بمجرد أن تتعلم كيف تحب جسدك من جميع الزوايا، وتدرك أن كل شخص لديه نسخة غير مطروحة من نفسه أيضًا، فإن ذلك يجعل قبول الذات وحب الذات جحيمًا أسهل كثيرًا” ، ثم شجعت الناس على “النهوض والقيام بالرقصة” إذا كانوا يشعرون بالإحباط، وشجعت الناس على “الاحتفال” بأنفسهم.
وفي التعليقات، توافد الناس على الثناء عليها لإبقائها الأمر حقيقيًا، حيث كتب أحدهم: “كنت بحاجة إلى هذه المنشورات. أشعر بسوء في بشرتي مؤخرًا وهو أمر مرهق”، وشارك شخص آخر: “أنا أعشق المحتوى الخاص بك، لا تتوقف أبدًا عن الملكة.” وعلق آخر: “لقد ساعدتني كثيرا”.
هل لديك قصة للمشاركة؟ البريد الإلكتروني: [email protected]