أكثر من نصف المخاوف في العصر الحديث مرتبطة بالتكنولوجيا، مثل تحطيم شاشة هاتفك المحمول

ووجد البحث أن إرسال رسالة نصية إلى الشخص الخطأ، وعدم وجود إشارة هاتفية أو خدمة، يعد أيضًا من بين أكثر 10 مخاوف اليوم.

كشف البريطانيون عن أكثر 20 مخاوفهم في العصر الحديث، بما في ذلك أن يعلقوا في المصعد، أو يفوتون رحلة جوية، أو يسقطون هواتفهم ويحطمون الشاشة.

إن إرسال رسالة نصية إلى الشخص الخطأ، وحذف العمل من جهاز الكمبيوتر الخاص به قبل أن يتمكن من الضغط على “حفظ”، هي أشياء أخرى تخيف الناس اليوم.

وقال ما يقرب من النصف (45%) إنه سيكون كابوسًا أن يظلوا بدون هواتفهم ولو ليوم واحد، بينما يعاني 42% من “رهاب النوموفوبيا” – الخوف من البقاء بدون هواتفهم بشكل عام.

في الواقع، وجدت الدراسة، التي أجريت على 2000 شخص بالغ، أن 13 من أصل 20 مخاوف حديثة تتعلق بالتكنولوجيا – حيث أن عدم وجود إشارة هاتفية أو خدمة، وإرسال رسائل دردشة جماعية خاطئة، هي أشياء أخرى تترك الناس في حالة من البرد. يعرق.

أكثر من ربع الذين شملهم الاستطلاع (27٪) غالبًا ما يخشون نفاد بيانات الهاتف المحمول – ويخشى واحد من كل خمسة من أن يصبح “ظلالًا” على تطبيق المواعدة، أكثر من خوفه من الأشباح الفعلية، قبل عيد الهالوين.

تم إجراء البحث بواسطة Sky Mobile، ووجد أن بعض الأشياء التي يفضل البريطانيون فعلها بدلاً من البقاء بدون هواتفهم لمدة أسبوع تشمل السباحة مع أسماك القرش (14٪)، أو حمل الرتيلاء (23٪).

وبينما لا يزال الناس خائفين من المرتفعات (38%)، والعناكب (31%)، والأفعوانيات (24%)، يعتقد الخمس أن الأشياء في قائمة المخاوف الحديثة أكثر رعبًا من هذه الرعب التقليدي.

وتبين أيضًا أن البريطانيين يقضون ما متوسطه 14 ساعة في استخدامه أسبوعيًا، ويعتمدون عليه في أشياء مثل البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة، والخدمات المصرفية عبر الإنترنت، والاتجاهات، وقراءة الأخبار – وغالبًا ما يحمل ثلاثة من كل عشرة كابل شحن. ، فقط في حالة نفاد البطارية.

ويعتقد نفس العدد تقريبًا (29%) أن أكبر مخاوفهم قد تغيرت في السنوات الخمس الماضية، وفقًا للأرقام.

قال بول سويني، من شركة Sky Mobile، التي توفر تغطية للشبكة بنسبة 99% وتجديد بيانات Piggybank كل شهر: “نحن نستخدم هواتفنا في كل شيء، بدءًا من البقاء على اطلاع بإدارة الحياة، وحتى البقاء على اتصال بأحبائنا – لذا فلا عجب إن تركك بدون بيانات وفقدان إشارة الهاتف قد يبدو أمرًا مخيفًا للبريطانيين.

تعمل Sky Mobile مع خبيرة علم النفس، ليندا بابادوبولوس، لتقديم النصائح للأشخاص الذين يعترفون بأنهم كارهون للنوموفوبيا في عيد الهالوين هذا.

وقالت ليندا: “ليس من المفاجئ بالنسبة لي أن أكثر من نصف المخاوف في البحث مرتبطة بالتكنولوجيا. هذه المخاوف هي نتاج لمدى اعتمادنا على التكنولوجيا لدينا، وكيف أنها، بالنسبة للكثيرين منا، هي المفتاح ليس فقط لعملنا، ولكن أيضًا لحياتنا الاجتماعية وهوياتنا.

“إن السبب وراء كوننا أقل خوفًا من التعرض للدغات أسماك القرش من فقدان هواتفنا يشير إلى مدى تشابك هواتفنا مع حياتنا اليومية. نشعر أن جزءًا كبيرًا من حياتنا مرتبط بالتكنولوجيا، ولا يمكننا رؤية طريق للمضي قدمًا بدونها.

“من التواصل مع الأصدقاء إلى التفاعل مع الزملاء، ومن التعامل مع الملل إلى التخطيط والإبداع، لم تعد هواتفنا مجرد هواتف، ولكنها، بمعنى ما، أطراف صناعية رقمية – لذلك قد يبدو من المرعب التفكير في عدم وجود هذه التكنولوجيا في حياتنا أطراف الأصابع.”

أهم نصائح ليندا بابادوبولوس حول كيفية مكافحة رهاب النوم:

احصل على التكنولوجيا المناسبة لك – تأكد من أنك تبحث عن مزود الهاتف والشبكة المناسب لك، مما سيثبت أنه يمكن الاعتماد عليه وموثوق به وسيعمل عندما تحتاج إليه.
احتفظ دائمًا بهاتفك في نفس المكان في المنزل أو في المكتب – نحن مخلوقات معتادون لسبب ما، لأنه يخفف من التوتر عندما نكون في وضع الطيار الآلي.
الاستعداد هو المفتاح – تذكر عمل نسخة احتياطية من البيانات والمعلومات المهمة حتى يمكن استرجاعها من الأجهزة الأخرى، والحفاظ على البيانات والمعلومات الخاصة بك آمنة، حتى لا تتعرض للخطر إذا فقدت هاتفك.
حاول عدم حدوث كارثة – تأكد من تخفيف اعتمادك على الآخرين من خلال تذكر أرقام الهواتف المهمة، والتواصل مع الأشخاص والمناطق المحيطة بك في العالم الحقيقي، وبذل جهد واعي للبقاء بدون هاتفك في بعض الأحيان طوال اليوم.

أهم 20 مخاوف في العصر الحديث: