يمكن أن يكون لنزلات البرد وحمى القش أعراض متشابهة، ولكن سببها أشياء مختلفة وتحتاج إلى التعامل معها بطرق مختلفة. وإليك كيفية معرفة الفرق
هل تكافح من أجل التخلص من نزلة البرد المزعجة مرة أخرى؟ هل تتساءل لماذا تشعر عيناك أيضًا بالتهيج، إلى جانب الشهقات التي لا نهاية لها؟
إذا كان هذا يبدو مألوفًا، فمن المحتمل أنك لا تعاني من نزلة برد على الإطلاق، ولكن حمى القش هي التي تسبب أعراضك، خاصة أننا الآن في فصل الربيع. يمكن أن تتداخل الأعراض، ولكن من المفيد معرفة أي منها لديك، حتى تتمكن من التعامل معه بشكل مناسب. إذًا، كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت مصابًا بالبرد أو بحمى القش؟
ما الفرق بين نزلات البرد وحمى القش؟
إنها ناجمة عن أشياء مختلفة، أولاً. تنجم نزلات البرد عن فيروس ينتشر من شخص مصاب إلى آخر. وفي الوقت نفسه، حمى القش ليست معدية، لأنها رد فعل تحسسي لدى بعض الناس تجاه حبوب اللقاح. “حبوب اللقاح عبارة عن غبار ناعم ينتشر في مهب الريح للوصول إلى نباتات أخرى للتلقيح وبدء نباتات جديدة”، توضح كلير نيفينسون، الصيدلية المشرفة على شركة بوتس.
“تبلغ أعداد حبوب لقاح الأشجار أعلى مستوياتها بين أواخر مارس ومنتصف مايو، في حين أن أعداد حبوب لقاح العشب والأعشاب تكون أعلى بين منتصف مايو وسبتمبر. إذا كنت مصابًا بحمى القش، فمن المرجح أن تعاني من الأعراض عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا. “
متى تحدث أعراضك؟
ملاحظة الأنماط مع توقيت الأعراض يمكن أن تساعد أيضًا في تحديد ما إذا كانت حمى القش أم لا. هل تظهر الأعراض عادةً خلال موسم حبوب اللقاح، وتزداد سوءًا عند الخروج؟ ومع ذلك، لا تزال الفيروسات موجودة خلال فصلي الربيع والصيف، لذا فإن هذا الوقت من العام لا يستبعد الإصابة بالبرد تمامًا.
يقول نيفينسون: “يمكن أن تحدث نزلات البرد خلال الأشهر الأكثر دفئًا، وعادة ما تنطوي على العطس والسعال، إلى جانب ارتفاع الحلق والصداع وأحيانًا فقدان حاسة التذوق والشم”.
هل هناك اختلافات في الأعراض؟
يمكن أن تكون العديد من الأعراض متشابهة، ولكن هناك أيضًا اختلافات واضحة بين نزلات البرد وحمى القش. يقول نيفينسون: “لا تسبب حمى القش ارتفاعًا في درجة الحرارة، ومعظم الناس لا يشعرون بالإعياء”.
ومع ذلك، يمكن أن تكون حمى القش شديدة جدًا لدى بعض الأشخاص، لذا قد يختلف مدى تأثرك بها. مؤشر رئيسي آخر هو مدة الأعراض. ويشير نيفينسون إلى أن “البرد عادة ما يستمر من أسبوع إلى أسبوعين، في حين أن حمى القش يمكن أن تستمر لأسابيع أو حتى أشهر، اعتمادا على عدد حبوب اللقاح”. “كلما زاد عدد حبوب اللقاح، كلما زادت احتمالية ظهور الأعراض.”
ويضيف نيفينسون أن الأعراض الرئيسية لحمى القش تشمل: “العطس، وسيلان أو انسداد الأنف، وحكة في العيون الحمراء الدامعة، أو حكة في الحلق”. يرتبط السعال بشكل عام بنزلات البرد أكثر من حمى القش، بالإضافة إلى الأوجاع والألم العام، وربما الحمى والتهاب الحلق.
تسبب نزلات البرد وحمى القش سيلان الأنف والعطس. يمكن أن يؤدي كلاهما أيضًا إلى شعور الأشخاص بالتعب والإرهاق أكثر من المعتاد. ولكن مع حمى القش، من المحتمل أيضًا أن تعاني من حكة واحمرار في العيون ودموعها، كما يشير نيفينسون. في بعض الحالات، قد تترافق حمى القش أيضًا مع الشعور بضيق التنفس، خاصة إذا كنت مصابًا بالربو أيضًا.
هل تحتاج إلى معاملتهم بشكل مختلف؟
نعم. لا يوجد علاج لنزلات البرد، لذا يتعلق الأمر هنا بإدارة الأعراض، اعتمادًا على مدى شعورك بالإعياء. يقول نيفينسون: “في حالة نزلات البرد، يجب عليك الراحة وشرب الكثير من السوائل”. “يمكنك أيضًا التفكير في تناول منتج لتخفيف أعراض البرد، والذي غالبًا ما يتضمن دواءً لتخفيف الألم للمساعدة في تخفيف الآلام، إلى جانب مزيل الاحتقان للمساعدة في تخفيف انسداد الأنف. إذا كان المنتج يحتوي على الباراسيتامول، فتأكد من عدم تناول أي باراسيتامول آخر. تحتوي على منتجات في نفس الوقت.”
في حالة حمى القش، يعد اتخاذ خطوات للمساعدة في إبقاء حبوب اللقاح بعيدًا أمرًا أساسيًا أيضًا. يقترح نيفينسون: “فكر في وضع بلسم حاجز، مثل الفازلين، حول فتحتي الأنف لاحتجاز حبوب اللقاح، وارتداء نظارات شمسية ملفوفة للمساعدة في إبعاد حبوب اللقاح عن عينيك”.
“هناك مجموعة من منتجات تخفيف حمى القش المتاحة من الأقراص إلى بخاخات الأنف، ويمكنك دائمًا التحدث إلى الصيدلي الخاص بك للعثور على المنتجات المناسبة لك.”
إذا لم تكن العلاجات المتاحة دون وصفة طبية مفيدة، فراجع طبيبك العام، حيث قد يحتاج بعض الأشخاص إلى مزيد من الدعم في إدارة الحساسية. ويضيف نيفينسون أن شركة Boots تقدم أيضًا خدمة علاج حمى القش عبر الإنترنت من خلال طبيب. يمكن للصيادلة المحليين أيضًا تقديم المشورة بشأن العلاجات إذا لم تكن متأكدًا.